圣荣家纺火山直播案 自学太极拳，作为一个运动活动活动也可以。要想真正理解太极拳，还是要和师傅学，和初级的师傅学初级的内容，和高级的师傅学高级的境界。 当然先自学接
婴儿冬天咳案 最好不要自学，内家功夫不是自学的出来的。当然如果只是想学个招式题不大。很多人刚开始练都是跟书或看光盘自学，觉得打的不错了，最后录下来自己的架子或者照
瘦身产品的品牌案 网上就可以找到视频。你想学哪派的？拿陈氏举例吧陈正雷《陈氏太极拳术》（图书）的基本套路讲的比较细，包括基本要领讲的也不错，他也有老架一路和二路的光盘
空白钟表什么意思案 买个碟子，跟着光盘自学
军旅电视剧甜蜜推荐案 在土豆网找到的简单的太极拳教学。至于背后的那种没找到。 24式太极拳01 http://www.tudou.com/programs/view/0nTaF5uGA6U/ 24式太极拳02 http://www.tudou.com/
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穿搭女宝案 不知道你想学哪一派的太极拳？太极拳是分很多门派的，每一派的太极拳都是不一样的。所以你得说你想学那一派的太极拳，才能给你教程啊。再要不你就去中国国太